にいがた自然ペットクリニック

日々院長が思っていることなどを伝えます

にんげんはなにでできているの? 5

どうも!たくや院長です!

 

いま、わたしたちのまわりには健康の大敵”フリーラジカル”がいっぱいだ。

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私たちの体を作っている60兆個細胞1つ1つが、

いきいきと生命活動を続けている時、私たちは健康だ。

 

でも、

困ったことに、細胞を壊そう壊そうとするワルモノも多い。

大気汚染、食物汚染、環境汚染、太陽の紫外線、死んだ土、

放射能汚染、電磁波、様々なストレス、たばこやお酒…。

いま、ぼくたちは、これまで人類が経験したこともない

たくさんの敵に囲まれて生活しているんだ。

 

それらのワルモノにはフリーラジカルというとんでもない悪玉が

含まれていたり、

また、フリーラジカルをつくりやすい性質があったりするんだ。

 

じゃあ、フリーラジカルって??

それは、「化学的な構造が不安定になった分子」のことで、

良く聞くのは

 

活性酸素

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その代表だね。

 

つづきは、また次回

 

活性酸素は普通に私たちの体で作られて、排除されている。

その体が健康であれば。

過剰に活性酸素が体内で存在するため問題を生じる。

活性酸素=ワルモノではありませんよ。

 

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